mardi 25 novembre
Petit déj : 3,5
café au lait écrémé 0,5
pain 2 + mg 0,5 + miel 0,5 (tiens je n'ai plus de pain, il faut que je mette en route la MAP avant de partir au boulot)
déjeuner : normalement à la réunion ww : 6,5
salade de pâtes (2) + thon (2) + tomate + sauce (1)
fromage blanc 1,5
clémentines
diner
j'ai prévu:
salade + sauce 0,5
filet mignon + ?
en fait en quittant mon bureau à 19 h 30, sachant que mon mari se levait à 2 h du matin, je me voyais mal commencer à faire la cuisine alors je me suis arrêtée au kiosque à pizza...
en même temps il me restait 11 points donc ça doit aller à peu près !
