Top articles
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quelques news...
coucou, je ne suis pas passée noter mes repas du week end mais ce n'était pas brillant... entre une semaine stressante au boulot avec beaucoup de déplacements, peu l'occasion de boire, pas moyen de caser la piscine, et le mari qui avait envie de choses...
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mercredi 24 septembre
bon finalement ce matin ma pesée à la maison s'est traduite par - 100 g par rapport à la semaine dernière, je suis contente... allez c'est reparti : menu du jour petit déj = 3.5 café + 1/2 sucre + lait écrémé en poudre 0.5 pain 2 + mg 0.5 + miel 0.5 kiwi...
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petit bilan après 2 mois de réunions ww
j'ai commencé les réunions le 12 août, cela fait donc maintenant 2 mois, un petit bilan s'impose. Ce graphique est établi sur la base de mes pesées hebdomadaires à la maison, plus régulières que celles en réunions désolée il n'est pas très net, mais la...
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samedi 22 novembre
ouf, la santé va mieux aujourd'hui. je ne mettrai pas de comptage de points très précis ce matin, j'ai pris un petit déj normal et j'ai filé faire mes courses (j'avais des invités à midi) nos invités sont partis, le lave vaisselle est en route, les verres...
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mardi 25 novembre
Petit déj : 3,5 café au lait écrémé 0,5 pain 2 + mg 0,5 + miel 0,5 (tiens je n'ai plus de pain, il faut que je mette en route la MAP avant de partir au boulot) déjeuner : normalement à la réunion ww : 6,5 salade de pâtes (2) + thon (2) + tomate + sauce...
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mercredi 17 décembre
menu du jour : petit déj à 3.5 repas de noel à la cantine : (délicieux !) saumon fumé avec 2 blinis et crème fouettée à la ciboulette (j'ai résisté au foie gras) mousseline de sole aux st jacques gratin dauphinois + tomate à la provençale sorte de bavarois...
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lundi 5 janvier
allez cette fois ci c'est la vraie reprise... certes la semaine dernière j'ai travaillé 2 jours et demi mais avec un week end de 4 jours et demi derrière c'est comme si je rentrais de vacances ! Mon mari bosse du matin cette semaine, je vais donc filer...
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dimanche 11 janvier
coucou, je suis contente, après la galette chez nos amis hier nous sommes partis faire un peu les soldes, j'avais besoin de remplacer mes vieilles bottes... sachant que je suis difficile d'une part et que d'autre part j'ai souvent du mal à caser mes mollets,...
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lundi 9 février
hello everybody, avez-vous passé un bon week end ? moi oui, super, et la semaine de vacances s'annonce agréable... menu du jour : petit déj : café au lait écrémé 0,5 pain 1,5 + mg 0,5 + confiture de rhubarbe 1 déjeuner : décevant en qualité ! 6 salade...
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Filet mignon aux pruneaux
3 flocons par personne Faire revenir un filet mignon sur feuille de cuisson ww. Ajouter un verre de vin rouge et un peu d'eau, des herbes de Provence, du poivre, du sel et des pruneaux dénoyautés. Laisser mijoter 25 à 30 minutes à feu doux. Mon commentaire...
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jeudi 12 février
bonjour tout le monde ! pas grand chose à dire ce matin, c'est matinée "entretien de la maison", changement de draps, lessives, classement, détartrage de la bouilloire et du cuit-vapeur... rien de bien passionnant donc. cet après-midi je pense emmener...
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mercredi 11 mars
bonjour, petite forme aujourd'hui, j'ai un mal de tête tenace qui va et vient depuis ce matin... pourtant j'ai bien profité de mon après-midi, première expérience de temps partiel... je vous explique : j'ai décidé de me préserver un peu ma vie personnelle...
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lundi 20 avril
reprise difficile au bureau ! et une reprise en main alimentaire s'impose... petit déj 3 café au lait 0.5 pain 2 + beurre 0.5 déjeuner : 7 tomate plat tout prêt émincé de poulet + riz 6 yaourt 0% 1 dîner 11 apéro 2 carottes rapées 1 filet mignon cuisiné...
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dimanche 26 avril
hello tout le monde, j'espère que vous allez bien ? moi ce n'est pas mon jour, j'ai voulu ranger un saladier que quelqu'un n'avait pas remis au bon endroit en le sortant du lave-vaisselle, il avait dû avoir un choc, quand je l'ai soulevé il m'a explosé...
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lundi 11 mai
bonjour tout le monde, ouf, enfin j'espère une semaine un peu plus tranquille ! dans une heure environ je ne serai plus d'astreinte, ma belle soeur a repris son train ce matin, les travaux de la véranda sont presque finis : le carreleur n'a plus qu'à...
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dimanche 7 juin
Tradition oblige, je vais souhaiter une bonne fête des mères à toutes les mamans qui passeront sur ce blog. Mes loulous sont arrivés ce matin à 7 h 30 dans mon lit, à grand renfort de poème, dessins et photophores... On a amélioré le déjeuner avec apéritif...
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dimanche 14 juin
bonjour, désolée de mon absence depuis quelques jours, j'étais complètement débordée, et hier j'étais très occupée par des activités familiales ! ça risque d'être le cas aussi aujourd'hui, et vu que je suis réveillée depuis 6 heures du matin j'ai décidé...
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lundi 27 juillet
bonjour tout le monde, journée tristounette aujourd'hui (je parle de la météo bien sûr). J'avais tenté de mettre du linge dehors quand même mais il commence à pleuvoir alors je viens de le rentrer. Mon mari vient de repartir au boulot, pas de gaieté de...
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mercredi 19 août
coucou, quelle chaleur encore aujourd'hui ! j'avoue que ça m'assomme un peu eu que le soir je n'ai pas envie de cuisiner, donc il y a un petit coup de mou sur mes repas depuis deux jours ! bon rien de dramatique, lundi j'ai concommé tous mes points économisés...
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mercredi 21 avril 2010
bonjour bonjour, pas beaucoup le temps de passer même en étant en vacances.... la première super bonne nouvelle du jour, c'est que ma jolie cuisine toute neuve est finie et (presque) rangée ! alors... je n'ai plus qu'à me remettre à mes casseroles ! la...
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mercredi 28 avril
bonjour, allez comme promis je vais remettre en route ce blog avec un mea culpa et surtout de bonnes résolutions. je ne profite pas encore pleinement de ma belle cuisine, j'ai plusieurs réunions associatives cette semaine en soirée, alors ça reste simple....
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Flan à la noix de coco
j'ai voulu faire hier une recette de flan que ma copine réussit super bien.... (je l'adore mais elle n'est pourtant pas une grande cuisinière ) j'ai respecté scrupuleusement ses indications mais au moment de démouler il s'est ratatiné lamentablement et...
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dimanche 21 novembre
bonjour, en forme aujourd'hui ! je me suis couchée tôt hier soir et je ne me suis pas réveillée de la nuit, ça fait du bien pour une fois ! Matinée assez occupée en popote.... un peu en repassage (le reste pour cet après-midi). Je suis contente, je suis...
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lundi 24 janvier
bonjour, menu du jour : petit déj normal déjeuner : reste de lentilles + carottes et d'émincé de poulet au curry yaourt maison (et oui j'ai craqué, depuis le temps que j'en voulais une, j'ai acheté une yaourtière samedi !!) pomme + clémentine dîner :...
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lundi 14 février
bonjour, et bonne fête aux amoureux, en souhaitant aux coeurs célibataires de vite rencontrer leur moitié. petit déj café au lait écrémé 1 tr de pain + miel déjeuner : reste de choucroute (surtout chou et pommes de terre, il reste peu de viande) yaourt...