mardi 18 octobre

mon fiston m'a gentiment repassé son gros rhume, mon nez n'arrête pas de couler et j'ai un peu la tête dans le coltard !

menu du jour :

petit déj normal à 3,5 pts
café au lait écrémé 0,5
pain 2 + mg 0,5 + miel 0,5
kiwi

déjeuner :
paupiette à la tomate + macédoine de légumes
fromage blanc 20 % 1,5
2 clémentines

dîner :
je vais peut-être enfin réussir à faire cuire mon roti de porc que je reporte depusi dimanche...
allez d'ailleurs je quitte mon bureau et je file !